Oké, laat ik meteen met de deur in huis vallen: ik heb een abonnement op de sportschool. En dat is natuurlijk écht niet zero waste! De apparaten, de tv-schermen, de lampen... een sportschool is over het algemeen niet echt duurzaam verantwoord. Toch heeft het nemen van een abonnement (en het volgen van een smallgroup trainingsprogramma) me al zóveel voordelen gebracht: ik ben sterker, fitter én heb ontdekt welke sporten ik leuk vind. Daardoor ben ik nu niet alleen minstens twee keer per week in de sportschool te vinden, maar ga ik ook op een vrije ochtend of avond het liefst even thuis aan de slag met een sessie Yoga&Youtube op mijn duurzame natuurrubberen mat. Ideaal! 

Become a beauty, train like a beast

Omdat wij een duurzame garderobe willen, vind ik het ook belangrijk dat mijn sportkleren duurzaam zijn. Ik heb nog een aantal kleren uit mijn verre sportverleden die ik nog steeds draag (een thermolegging, thermoshirts en hardloopkleren), maar verder probeer ik zo verantwoord mogelijk voor de dag te komen. Mijn standaard outfit bestaat dus uit: 

Even my workouts are sustainable 🙆😊 #bamboo leggings from #braintree, cotton shirt from #geitenwollenshirts @geitenwollenwinkel and stainless steel water bottle by #dopper . of course this shameless selfie was made with my #fairphone woohp woohp! ❤💃💃I only need sustainable shoes.. #workout #notsofitgirl

Een bericht gedeeld door Jessie kroon (@anewzero) op 27 Dec 2016 om 12:51 PST

Nama-stay sustainable

Nu ik steeds vaker thuis aan het yogaën, opdrukken en apekooien ben vond ik het tijd voor een goede én verantwoorde trainingsmat. Er zijn zóveel gave yogamatten, wat het kiezen een stuk moeilijker maakt. Eerst wilde ik een kurken mat, maar al snel kwam ik erachter dat daar eigenlijk altijd een plastic onderlaag op zit. Niet zero waste dus! Na een online zoektocht en het invullen van de Yogagoods Keuzehelper kwam ik uit bij de Manduka eKO Mat 5mm. Deze mat is niet alleen heel duurzaam, maar ook lekker dik en stevig: ideaal voor thuisgebruik dus. Van Yogagoods mocht ik de mat uittesten en voor jullie reviewen; zó leuk!

Deze yogamat is gemaakt van natuurlijk boomrubber. Hierdoor is hij helemaal composteerbaar; iets waar wij natuurlijk heel erg blij van worden. Het rubber komt bovendien niet uit de Amazone, maar wordt op een verantwoorde manier gewonnen. Je ruikt de mat wel een beetje, maar ik ruik liever rubber dan plastic. Bovendien heeft Mark van Yogagoods er een tip voor: "Het natuurrubber van deze mat kenmerkt zich door de geur. Gelukkig kun je deze verminderen door hem in het begin vaak uit te hangen en te behandelen met een water/azijnmengsel of het speciale schoonmaakmiddel (met natuurlijke geuren) van Manduka". 

De grip van de mat is voor mij superbelangrijk (ik ben superonhandig en nog niet echt sterk in mijn core en benen) en bij deze mat dankzij de 'zeegrasstructuur' echt onwijs fijn. Je glijdt niet weg en ook de mat zelf blijft stevig op de grond liggen als je er (net als ik) rare, onmogelijke yogaposes op doet. Ik ben nog zéker geen gevorderde yogi, maar voel me wel een stuk professioneler op de mat als ik niet heel gênant wegglijd. Niet onbelangrijk; de print is ontzettend tof en past precies bij ons interieur. Een mooie én stevige mat met grip: win-win-win dus!

Mark: "Ik gebruik het liefst de eKO mat omdat deze direct een supergoede grip heeft, ook bij transpiratie. Deze mat is ook als enige in drie diktes verkrijgbaar: 3, 4 en 5mm. Daarbij geldt: hoe dikke hoe comfortabeler maar ook hoe zwaarder. Je maakt dus een afweging hoeveel je bereid bent mee te sjouwen tegenover het comfort dat je wenst. Dus als je de mat (bijna) altijd thuis gebruikt is de keuze voor de dikste variant makkelijk gemaakt!"

De matten van Manduka worden in Nederland met name door Yogagoods verkocht. Ik vroeg Mark naar hun reden om deze matten te gaan verkopen: "Wij verkopen al Manduka-producten sinds het merk actief is in Europa. Een yogavriendin van ons was naar de V.S. gereisd en had daar een yogamat aangeschaft. Meteen toen wij de mat zagen en door haar zagen gebruiken waren we verkocht en namen we contact op met het hoofdkantoor. Het bleek dat zij juist bezig waren een exportkanaal op te zetten. Het duurde echter nog een vol jaar voordat de matten ook echt geleverd konden worden. De verkoop was direct een succes. Het duurzame karakter van de eKO matten spreekt erg aan maar ook de PRO serie, waarbij juist de levensduur (en levenslange garantie) voor duurzaamheid zorgt oogst veel lof. 

Een goed gevoel

Vooral het duurzaamheidsaspect vond ik erg bijzonder aan de mat. Volgens Manduka is het de meest duurzame, milieuvriendelijke mat op de markt. Ik weet dat er ook nog andere duurzame alternatieven zijn, zoals bijvoorbeeld OhMat en kurken matten (helaas wel met plastic), maar bij deze Manduka-matten worden alle overblijfselen van het productieproces verzameld en hergebruikt voor het maken van andere materialen. Bovendien zijn er geen giftige schuimmiddelen of giftige lijmen gebruikt, omdat de boven- en onderlaag door middel van verhitting met elkaar verbonden zijn. 

Het enige nadeel is dat de mat wel in plastic werd geleverd. Zoals je op de foto's ziet, zit er een omhulsel om de mat heen van gerecycled plastic. Dat had natuurlijk ook gewoon gerecycled papier kunnen zijn, hoewel de mat wel zo zwaar is dat je dan stevig karton nodig zou hebben.

Sustainable & Sporty

Kleding? Check! Duurzame yogamat? Check! Wat kun je nog meer doen om duurzaam te sporten? 

Wat doe jij voor sport? Heb je duurzame sporttips? En zou je een duurzame yogamat overwegen? Laat het ons weten!

Liefs,

Nicky & Jessie

Iets te vertellen? Laat een reactie achter (leuk!) of mail! 

Volg ons op Facebook: facebook.com/emmajohnblog/

Volg Nicky op Instagram: instagram.com/nickyemmajohn en Twitter: @Nickyemmajohn

Volg Jessie op Instagram: instagram.com/anewzero en Twitter: @JessieAnz